为进一步加强我院大学生心理健康教育工作，多渠道普及心理健康知识,营造积极向上的校园心理文化氛围,bat365官网登录入口举办“5·25”系列心理健康教育活动，启智润心，将学生思想政治教育与心理健康教育相结合，将“育心”与“育德”相结合，提升心理健康育人实效，达到新高度。
“写给陌生人的一封信”活动
3月10日至19日，举办“写给陌生人的一封信”活动。此次活动中，我院各班学生积极参赛，通过对参赛作品的评选，最终共23人获奖。获奖的选手能够用淳朴的语言书写出真挚的想法，易引发共鸣。活动结束后对获奖同学颁发奖状，同时为未获奖的同学予以学分鼓励，旨在让大学生能多参加此类活动，尽情抒发内心，表达自我。在丰富学生文化活动、加强精神文明建设的同时，向大学生宣传心理健康知识的重要性，为大学生提供敞开心扉、抒发自我情感价值的舞台，引导大学生以良好、阳光、理智、健康、积极的心态去面对生活。
“保持良好睡眠，注重身心健康”活动
3月25日至30日，举办“保持良好睡眠，注重身心健康”活动。活动中，同学们在易班微社区上积极发表自己的睡眠小妙招，分享优质经验，内容涵盖了睡眠方式、睡前习惯、如何避免睡眠质量不佳等内容。同学们还可通过易班平台学习其他同学发表的观点，促进自己提高睡眠质量，掌握更佳的睡眠方法。本次活动能让同学们更加关注睡眠健康，在学习良好睡眠方式的同时提高身心健康，培养整体素质，从而拥有饱满的精神状态，更加自信地面对未知的挑战。
“暖心”朋辈心理小讲堂活动
3月20至31日，召开“暖心”朋辈心理小讲堂活动。本次活动面向全校心理委员展开，各班心理委员本着为班级同学排忧解难的态度积极参加。心理委员们用精美的演示文稿展现当代大学生存在的心理健康问题，以及如何正确面对、快速找到有效解决的方法。栩栩如生的案例能够很好的与台下的同学们产生共鸣，赢得了阵阵掌声。活动最后评选出一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖8名。对获奖同学颁发奖状与奖品，同时对未获奖同学予以学分鼓励，旨在让心理委员能多参加此类活动，锻炼自己，袒露心声，抚慰同龄人的心灵。
召开本年度第一次心理委员培训会
4月8日，召开本年度第一次心理委员培训会。本次心理委员培训会的主题为《我的情绪我做主》，通过阐述情绪的基本类型、情绪对人的影响、摆脱不良情绪、共享心情的感悟四个方面，讲述学生在校期间应如何正确的管理好自己的情绪，培养良好的人际关系。并且通过现场提问，场景假设等方式，提升各班心理委员对于班级同学情绪的及时观察能力和有效处理能力，进一步提升了各班心理委员对于班级同学心理情绪的处理和引导能力，加强了学生对于个人心理情绪的管理能力。
“趣味解压”团体辅导活动
4月14日，举办了“趣味解压”团体辅导活动，充分展示我院健康向上的精神风貌和朝气蓬勃的青春风采。活动由吴雪老师主持。活动举行了“大风吹”游戏、“滚雪球”与“团队建设”游戏，活动最后，同学们都尽情展示自己的才艺，并赢得了阵阵掌声。此次活动给同学们提供了一个沟通的平台和展示能力的机会，帮助同学们体会到了集体的温暖，增进了团体成员之间的情感交流。让同学们学会如何释放压力，轻松面对压力，认识自我并接受自我，能够领略人生的美妙，同时拥有健康、快乐的人生。
心理调适主题班会
4月18日，召开心理调适主题班会。此次班会通过情绪管理“冥想”形势展开。班会内容涵盖学生常见心理问题、疫情期间带来的心理压力、心理问题解决方法、人生价值取向以及强化电信诈骗等多个方面。班级内心理委员指导并宣读冥想词，将同学们带入不同的场景，随着思绪的飘散和呼吸方式的改变，同学们身临其境地感受并思考着自己应对情绪的方法，提升自己回到当下的能力。班会最后，心理委员针对当前疫情严峻期间强调了纪律问题以及强化防电信诈骗安全教育，真正让教育工作走进了班级。
学生活动颁奖仪式
4月24日，为鼓励我院大学生积极参加心理健康教育活动，举办学生活动颁奖仪式。颁奖仪式上，对“暖心”朋辈心理小讲堂活动获奖的同学给予了表彰，颁发了获奖证书和精美奖品。同时也鼓励未获奖的同学不要气馁，再接再厉。营造了良好的竞争氛围，意义深远，充分展示了学生的阳光风采，能激发同学们参加活动的热情，进一步提升了课余活动学生的参与率。
“校园心理情景剧”大赛
4月3日至4月25日，举办了“校园心理情景剧”大赛。此次活动以心理微视频的方式展开，参赛各班提交了精心制作的视频。学院通过对参赛的作品进行评选，最终21化工班的作品《我的大学》脱颖而出获得了一等奖。该作品拍摄多元化，视频精心制作，剧中融入心理学的知识以及教育技巧，生动的再现了当代大学生多彩的大学生活。进一步提升了学生对心理健康的重视，引导学生在学习生活中关注心灵成长，关爱自我。
“易花易世界”活动
4月26日至4月30日，我院易班工作站与心理气象站联合举办了“易花易世界”活动。疫情当前，为了培养学生关爱大自然，发现生活美与心灵美的积极态度。活动主要以关爱自然，热爱生活，尽情抒发心理美为主题。参与活动人员拍摄出校园内的靓丽风景，通过在易班上发布自己的摄影作品并附上自己的活动心得的方式来展现出对大自然与生活的热爱，升华了心灵价值，提高了当代大学生认识美、发现美、欣赏美、创造美的能力。同时在疫情期间开展此次活动也能展现当代大学生积极向上的精神面貌，给同学们提供一个展现自我的平台，共同展现了疫情之下当代大学生同舟共济的精神风貌。
第二次心理委员培训会
5月4日，针对疫情防控期间学生的心理健康问题，帮助学生缓解心理压力，召开了本学年第二次心理委员培训会。心理健康教育是思想政治教育的重要内容，做好疫情防控背景下学生心理健康教育工作对促进学生健康成长、维护校园安全稳定尤为重要。本次培训会从“关爱”的角度着手，详细介绍了辨别心理正常与异常的原则和方法、如何发现学生心理偏差、危机干预流程，以及如何培养大学生积极的心理品质。我院将持续推出丰富的心理活动，引导学生适应疫情新挑战，促进学生身心健康，积极推进心理育人工作。
“萱草花开”母亲节活动
5月8日，魔幻化学社联合我院的易班工作站、心理气象站举办主题为“萱草花开”母亲节活动，感恩母亲的养育之恩，用护手霜守护母亲的劳动之手。五月，恰逢全国抗疫关键阶段，滁院学子携手共同抗疫。在母亲节当日，同学们无法回家与母亲团聚，魔幻化学社成员在活动现场发放明信片，同学们将对母亲的思念和感恩之情浓缩在字里行间，用温馨的话语、真挚的情感传递对母亲的爱。随后，同学们将明信片拍照上传易班，领取护手霜，待放假回家后送给最爱的妈妈，让自己对母亲的爱不缺席。
“美食悦心情，劳动展风采”包饺子活动
5月8日，bat365官网登录入口的学生会与心理气象站携手，在山上食堂一楼举办了“美食悦心情，劳动展风采”的包饺子活动。活动中包饺子的过程非常精彩，包出的饺子精美别致，顷刻间，涌现出太阳花、大元宝等丰富多彩、形态各异的饺子王国。最后同学们在欢声笑语中津津有味地品尝饺子。此次活动别出心裁的增强了我院学生的团结协作能力与动手能力，他们能够抛下学习的压力、享受劳动过程带来的快乐，同时也增进了彼此间的感情，相互进行心灵上的沟通，达到了很好的愉悦心情目的。
“心随影动”心理观影活动
5月10日至5月18日，我院的心理气象站与易班工作站联合举办了“心随影动”心理电影观影活动。在此次观影活动中，我院大一各个班级分别观看了诠释了希望与自由真谛的《肖申克的救赎》；通过自己努力，改变别人看法，获得尊重的《绿皮书》；逃脱死于二战期间的命运，在黑暗的世界中闪烁人生耀眼光辉的电影《钢琴家》；不顾阻碍，努力追求爱情的电影《喊山》；在人生浮沉中占领高地，坦然接受所有潮起潮落的电影《头脑特工队》。影片观看结束后，各班级在易班平台上发表自己的观后感，真正达到了心随影动的目的。
通过5.25系列活动可以助力大学生开启智慧，滋润心灵，培养积极心态，从而更好的面对未来的大学生活。（通讯员：黄默默，初审：朱咸影）
终审人：黄永青